Archiv für Januar, 2014

Update ;)

Veröffentlicht: 17. Januar 2014 in NEWS

altacher_silvesterlauf_131229Mein letzter Renneinsatz 2013 war am 29.12. beim Altacher Silvesterlauf. Mit einer Zeit von 49,19 Minuten erreichte ich den vierten Rang beim langen Lauf über die 12,4km. Kurz darauf musste ich aufgrund einer kleinen Verletzung leider eine Zwangspause beim Laufen einlegen. Jetzt geht’s wieder gut und ich kann mit dem Lauftraining wieder einsteigen. Das heißt, ich kann mich noch aufwärmen, den am 06. Februar geht’s mit meinem Schatz für 2,5 Wochen ab ins Trainingslager erstmals nach Fuerteventura. Ich freue mich auf die Insel und eine tolle Vorbereitung für die neue Saison.

SAMSUNGMein erstes Hauptrennen wird wieder der Ironman 70.3 in St. Pölten am 25.05. sein. Die weitere Saisonplanung habe ich mir noch offen gelassen, aber vielleicht gibt es ja noch eine Überraschung 😉

… ich wünsche allen viel Glück&Erfolg für die neue Saison!

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